Vortrag: Hitze als neues Normal – wie wir uns schützen und anpassen können

Die Sommer werden heißer, die Nächte wärmer – und unser Körper spürt es deutlich. Hohe Temperaturen belasten Kreislauf, Schlaf und Konzentration und können vor allem für ältere Menschen, Kinder oder chronisch Kranke zur echten Herausforderung werden. In diesem Vortrag zeigt Dr. Andrea Petmecky, Klimaanpassungsmanagerin von Neustadt an der Weinstraße, wie sich Gesundheit und Wohlbefinden auch an heißen Tagen schützen lassen.

Sie erfahren,

• wie Hitze auf den Körper wirkt,
• welche Warnsignale ernst zu nehmen sind und
• welche kleinen Veränderungen im Alltag große Wirkung haben – von optimalem Lüften und Trinken über Strategien, wie man sich trotz der Hitze einen erträglichen Aufenthaltsort schafft bis hin zu Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Überhitzung.

Auch das soziale Miteinander spielt eine wichtige Rolle: Wie können wir in Nachbarschaft und Familie auf gefährdete Personen achten und gemeinsam Hitzetagen besser begegnen?

Im Anschluss an den Vortrag besteht Gelegenheit für Fragen und Austausch.

Eine Anmeldung ist erforderlich!

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